廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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問題一：凱哥你好，我今年29歲了，我老公25歲，我是二婚帶著一個女兒，他頭婚而且還是個媽寶。 我們剛開始談戀愛的挺好，處了半年沒吵過架，一直很溫馨，唯一的就是他有點小心眼，我以為他是太在乎我所以才小心眼。 後來我們就領證了，領證後我跟著他來到了他的城市他的家，跟他的父母生活在一起，婚後沒多久我就懷孕了。 懷孕三個月的時候他要看我手機我沒讓他看，他打了我一巴掌，下巴打掉了，當時決定要離婚的，後來公婆還有他一直哄我就又心軟了。 直到孩子出生的第二天，臨床的家屬說二寶長的像大寶，他就用手機問我孩子是不是他的，因為這個我們用手機吵架吵了好幾天。 那幾天我一直在醫院哭，慢慢孩子七個月了，晚上睡覺前我把二寶收拾完放床上了，給大寶洗漱的時候沒看住二寶，二寶從床上掉下來了，他又打了我。 是的，因為孩子掉地上了他又打了我，我給孩子洗漱的時候他在玩電腦打遊戲，因為這件事我徹底失望想離開了。 我要走了二寶咋辦，我如果帶著她，我沒辦法上班掙錢。 因為他是繼父，我不放心把孩子交給她們看，不帶又心疼孩子。 他是一名工人，不好好上班，掙得錢不夠他自己花的，發了錢他會轉給我，前腳轉給我，後腳又一點點要回去，都不夠他自己花的。 我跟孩子的日常生活都是刷信用卡，現在信用卡都還不上了。 我是真的想離婚了，但是二寶又該怎麼辦呢？ ... 凱紫回答： 姑娘你好，很多婚姻都能在結婚前發現對方的問題，可是很多人卻會抱著僥倖心理選擇自動忽略。 而你在婚後發現老公有暴力傾向，又所謂的心軟的真實原因又是由於這兩個原因。 第一：是沒有主見，自己不夠堅定； 第二：自身條件太差，沒有選擇權； 那么女生就要知道，任何人一旦符合了我上面說的這兩點，就可以預見，婚姻一般都不會太好。 因為這就意味著你的心軟只是對方眼裡的沒有退路，他不僅不會珍惜你，反而會因為你離不開而對你變本加厲。 當然，做為男方，他比你小頭婚，你比他大有婚史和孩子，從心理上來說，他也很容易會有不平衡的感覺，他也會覺得你是高攀了他，那自然也就更有可能會對你苛刻。 所以你的問題表面上看起來是這個男人的問題，實際上是你過於急切的想要給自己找個歸屬，需要有人照顧自己和孩子而導致。簡單的說，也許對於男人而言，他會覺得你只是想找個人幫你養孩子。 包括你結婚前就發現他小心眼，你卻覺得他是在乎你，我不知道你有沒有想過，一個小心眼的男人他真的可以接受幫別人養女兒嗎？ 在回到你的問題，你問我想離婚現在該怎麼辦，你其實並沒有選擇的權利，因為你現在連養活自己的能力都沒有。 所以你問我想要離婚怎麼辦，哪有什麼兩全其美的辦法，要麼就只能放下孩子，自己去打工掙錢，先解決生存的問題。要麼就是隱忍，先把孩子帶大再說。 當你生活一團糟的時候，你不能指望有什麼辦法來改變這種糟糕的情況，更不可能有什麼兩全其美的選擇，你只能是權衡利弊，做出一個自己相對可以接受的選擇。 ... 問題二：我96年，無車無房。他90年，有車有房。我們生活在三四線小城市，月收入都在3000左右。 我們在共同群里認識的，雖然不帥給人感覺是老實人，相處下來對我挺好。 2017年結婚，婚前考慮到他家經濟狀況不是很好沒有非要房不可，選擇嫁給愛情，算是奉子成婚吧。 在兩個多月的時候胎心沒了，去醫院做了人流，是他跟婆婆陪我去的，回病房的路上是護士讓婆婆扶我，回病房後他還在呼呼大睡，當時心就涼了。 以至於到現在我不敢要孩子，雖然婆家催生的厲害，在結婚這方面衝動了，不想衝動要個孩子。 我們沒有能力要孩子，公公說你只管生我們給你養，這話也只是聽聽，真這樣做家庭關係就錯位了。 公公也說過難聽的話：我不生孩子離婚能找到更好的嗎？我很氣憤又不能說什麼。對象在婆媳關係中和稀泥，我感到深深的無力。 他沒上進心、不想生活有壓力，我看不到他給我的未來，可能我沒逼他一把，想讓他自己有所反思。 想改變一個人是很難的，他有些大男子主義，我想花錢投資自己的事情他都會打擊我。 比如去學個技能，我某個地方做得好他也會生氣，說讓我傷心的話，說我一無是處。 之前想得過且過，現在想離婚及時止損，不想讓自己這麼憋屈，又怕老爸的不接納。 有朋友還提醒我離婚他家裡會說我騙婚，我覺得也有可能，因為他們總想先讓我付出他們再付出，辦婚禮前拍結婚照公公說不先領證不拍。 那時候我懷著孕，還怕我悔婚，我也是奔著能好好過日子去的，現實總是很現實，還是被現實打倒了。 我不知道我該怎麼辦才好。 ... 凱紫回答： 姑娘你好，你是一個很理性的姑娘，能按照自己的想法一步一步的去做決定，其實你已經很清楚他和你的預期已經有了很大的差距。 當初你圖的是他老實，對你好，但現在呢？ 你發現實際上他對你並沒有那麼好，而且之前覺得老實是他的優點，現在老實卻成了他的缺點。 你發現他之所以老實，實際上是因為他沒有上進心。不僅如此，他還為了掩飾自己的自卑不斷的打擊你。 在這方面你不用自責是不是因為你沒有逼他一把，當一個人從小到大都沒有拼搏的想法，他也不願意付出努力，你再怎麼逼他都是沒用的。 當然，你也很清楚，這和他的家庭有關係，你和這個家庭在一起似乎就是一個外人，他們其實很難真正的接納你，這樣怎麼能夠不憋屈呢？ 至於你擔心你爸爸不接納你，那你會因為爸爸不接納就得過且過嗎？ 或者說，你會因為家人的不支持就甘心這樣過下去嗎？ 其實人生很多時候都會不小心犯錯，犯錯本身並不可怕，可怕的是我們沒有改正錯誤的勇氣，並且一次在錯下去，這樣才會讓自己的人生成為悲劇。 你還這麼年輕，還會有很多機會和選擇，我想對於一個年輕人，想要過得好，最好的方式是，讓自己能有更多的選擇，可以有更好的機會。
內容簡介
作者提出，唯一的不變就是常變，成功的企業正在改變方向，掌握四種關鍵能力：數位化、資訊透明化、組識流動靈活和決策迅速。書中舉出兩個實例，示範如何成功應用這四種能力，帶來真實的改變，例如員工更有向心力，吸引價值更高的客戶、更靈活的策略、更具凝聚力的文化。
強力推薦
謝金河 財信傳媒集團董事長
《未來在等待的人才》作者丹尼爾‧品克 (Daniel H. Pink) 強力推薦！
「作者們提出有力的見解，解釋為何可以將千禧世代視為解碼戒指，幫助我們理解在時下的商業氛圍中，到底是什麼在驅策客戶和員工？只要掌握四種能力：數位、資訊透明化、組織正常流動和決策迅速，就更能吸引菁英人才，留住客戶，維持競爭力。」
《員工不進辦公室，BOSS更輕鬆》作者卡莉．雷斯勒(Cali Ressler)、裘蒂．辛普森(Jody Thompson) 推薦！
「老舊的管理方式已經管不動員工。作者們提供精闢的見解，幫助領導者和員工了解如何把焦點放在結果而非過程，一起創造更好的工作成果。每位管理者都需要一本《千禧世代的天下》作為參考手冊，有效開發每一個人真正的潛能。」
作者介紹
傑米‧諾特（Jamie Notter）和瑪蒂‧葛蘭（Maddie Grant）
是「文化奏效」（Culture That Works）共同創辦人。兩人也是協助組織創造出色文化的知名策略專家，目標是在數位世代吸引最棒的員工和最忠實的客戶。
兩人有35年實務經驗，常到世界各地發表演說，並與不同領域的大小企業合作，其中包括高科技、健保、零售、金融及非營利團體。
譯者簡介
王淑玫
文學學士，傳播碩士。職場裡滾過，離巔峰就一步。記者、寫手、翻譯，其實最愛的是當讀者──欣賞前人與後浪的絢麗璀璨。在濤濤文字翰海中，如果有人曾因我而受益，也就值得了。
譯著有《這已是我全部的愛》、《A. J. 的書店人生》、《茱莉雅的私房廚藝書：一生必學的法式烹飪技巧與經典食譜》、《你比想像的更聰明：用對方法，開啟你的多元智能》等四十餘本。
目錄
前言
第一章 你準備好了嗎？
未來商業的能力：
數位化
資訊透明化
組織正常流動
決策迅速
樂觀以待
第二章 千禧世代
管理轉變的完美風暴：
前線一：傳統管理的衰敗
前線二：社交網絡革命
前線三：千禧年世代進入職場
接下來會如何？
第三章 數位化
何謂數位化？
使用者優先
個人化服務
不創新就滅亡
為何千禧世代在意數位化
數位化的呈現方式
實例：美國手部外科手術學會
應用重點：將你的組織數位化
明智地投資科技
創造實驗的空間
創造人力資源管理的新模式
從數位化到清晰
第四章 資訊透明化
何謂資訊透明化？
控制的迷思
一切均須分享
為何千禧世代在意資訊透明化
資訊透明化的呈現方式
實例：Menlo Innovations 公司
應用重點：將你的組織變得透明
定義你的公司文化
檢視你的決策過程
設計透明化的架構
從資訊透明到流動性
第五章 組織流動性
何謂流動性？
流動的階層
唯一的不變就是改變
小圈圈，而非金字塔
為何千禧世代在意流動性
流動性的呈現方式
實例：Quality Living 公司
應用重點：讓你的組織具有流動性
認識成功的驅力
投資軟性技能
從流動性到決策迅速
第六章 迅速
何謂決策迅速？
投資在速度上
小步伐和大躍進
為何千禧世代在意迅速
迅速的呈現方式
實例：Happy State銀行
應用重點：讓你的組織變得迅速
從迅速到數位化
第七章 持續嘗試，取得理解
社群
文化
創辦人文化
草根文化
持續嘗試，取得理解
商業的未來
共同作者後記
序
你知道的，這是真的。他們會當家作主。千禧世代有一天會掌權。這並不是什麼沒有遮掩的誇張威脅。而是根植於勞動力基本概論中、極為簡單的現實。正如我所屬的X世代，眼前終於理所當然地掌控了實權，總有一天，也會輪到才剛進入勞動力的新世代。同樣地，已經被貼上｢i世代」、｢家園世代」、｢多元世代」，或是｢Z世代」標籤的新一代，也終將會上位掌權一樣。直到永遠。
接受它，全球的企業。只能接受。
因為一旦接受，我們就可以面對真正重要，而且基本上非常劇烈的世代更迭衝擊了。如果我們能提高對任何世代獨特而鮮明的抱負、動力、誘因的意識，就能著手開拓出讓那個世代得以揮灑的工作環境、文化和運作系統了。就是這樣吧？或許。但你猜怎麼著：我們以前從來沒有（真的）這麼做過。我們從來不曾（真的）在意過。我們傲慢地捍衛，甚至是盲目地堅守工作環境，那些自工業革命以來，就已經教導我們要接受的各種作法、價值、行為和信念。
好吧，或許這麼說確實有點誇張。但身為人資部門領導人，而且在全球最令人敬畏的企業中擔任高階主管近二十五年，我從沒見過有那個世代那麼挑剔他們工作環境。從來沒有人質疑過，不，應該說拒絕過我們都得低頭的常規。從來沒有人那麼頻繁地問｢為什麼？」從來沒有人公開嘲弄愚行，然後就自行動手修正了。千禧世代越來越展現出他們更在意是否為自己認識且欣賞的人工作，而不在意一旦有了工作，他們要做些什麼。他們追求的，不僅是最後不過就成了履歷上條例的經驗而已。他們可以從你和無數的其他人手中，得到你能提供的內容。
我知道，你不想聽這些。但你提供的價值很平常、陳腐，對他們來說，甚至根本就是陳腔濫調。
這整件事最大的反諷，恐怕是千禧世代根本就不想｢當家做主」。至少，與我們傳統上的認知大不相同。他們想要的是「有意義」。他們致力為自己的作為尋求某種意義。而且，他們要在某個看起來、感覺起來，都更像是個社群團體，而不是機構的地方去追尋。你的工作環境是否能提供，甚至囊括他們的需求？當然。好消息是，千禧世代的要求，並非超乎我們能掌握的……可以說，大多是伸手可及的。
傑米‧諾特（Jamie Notter）與麥迪‧葛蘭特（Maddie Grant）為本書埋頭做了不少扎實的傳統研究。他們的研究對象，是無需經思考就已在進行這些事物的組織。是擁有千禧世代、嬰兒潮世代，以及像我這樣的X世代組織都在進行的事。但這些組織的員工說：｢我想像不出要在任何其他地方工作。」你能想像嗎？簡直是晴天霹靂！
我擔任過人力資源主管，所以會是第一個承認改變職場文化不容易的人，但這並沒有那麼複雜。在閱讀本書的過程中，你會看到讓人耳目一新的行動計畫。那是一個簡明呈現未來工作展望的藍圖。何不花點時間，去思考那樣的未來，是否可能就是你的當下？
我們今天稱為｢工作未來」的形態，將迅速成為職場過去式。
我們的工作花太多時間在｢追趕」進度上。我們狂奔。但很少以能讓我們向前邁進的步調。舉例來說，我們雇用當下需要的人手；我們不去吸引明天或一年以後，將會需要什麼樣的人才。那些想清楚該如何預期下一步、仔細傾聽他們理想的勞動力受到什麼吸引，然後敏捷地朝著那個方向演化，才能維持真正的競爭力的組織。其實，它們會是唯一存活下來的組織。真的。
你可以透過傾聽傑米與麥迪，以及他們的千禧世代作為練習。你甚至可以挑選一、兩個最吸引你的作法開始。你無需馬上成為｢未來的工作」。你只需要理解它、欣賞它，然後開始朝著它邁進。我相信，接下來就會水到渠成了。
查理‧朱棣（Charlie Judy）
WorkXO（網址：www.workxo.com）創辦人
二〇一六年六月
伊利諾州芝加哥
序
我堅信，進步會改變意識，而當你改變群眾意識，他們對什麼是可能的警覺性，也會隨之改變：這是個良性循環。所以，把消息傳播出去很重要，告訴大家，讓人們明白什麼是有效的。就在創意合作，以及結合對未來的共識之間，我們見到了真正的成果。
比爾‧柯林頓（Bill Clinton），
〈樂觀的理由〉（The Case for Optimism），《時代雜誌》
詳細資料
- ISBN：9789573283751
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
書籍延伸內容
影片介紹
影片來源：遠流出版公司提供
內容連載
但在這個年頭，這樣的行為到底有多不恰當？根據一項在二〇一二年，針對五百位大學畢業生的調查顯示，足足有8％的人，帶著一名家長前往應徵面試。谷歌公司（Google）最近舉辦了｢帶家長上班日」，其實，有超過兩千名家長出席了。領英（LinkedIn，是指公司，而不是指那個專業的社群網站。）也舉辦了類似的活動。在企業界中，把家長融入與工作相關的關係網絡中，到底有多不合宜？
所以，哪一個才對：是沒經驗的年輕人犯下不合宜的過失，還是他們成為企業界新秩序的前驅？
我們猜想，大多數閱讀本書的讀者，會認為這個故事是沒有經驗，甚至是被誤導青年的例子。其實，有許多人會認為，這又是另一個全新｢千禧世代」（也被稱為Y世代）就是問題所在的新證據。他們不但在孩童時期備受寵溺，甚至連面試工作都需要家長陪同，他們踏入職場後，還持續期待正面的回饋意見、立刻升職，以及完全不合理的權威。但，在你站起來高呼｢他們就是搞不懂！」之前，我們想提醒你一項客觀的事實：
大約每隔二十年，就會有一個新世代進入職場，坦白說，其他人都會為此而抓狂。
文章來源取自於：
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